Головная боль

Головная боль - многие случаи упорных, повторяющихся головных болей у женщин, связаны с нарушением кровообращения или с мышечным перенапряжением. Однако они могут быть и следствием органических или психических нарушений.
Головная боль- симптом, относящийся к огромному количеству недугов. Возможные причины охватывают едва не весь круг патологических процессов. Жалобы на головную боль могут быть столь же часто относиться к банальным, случайным недомоганиям, сколь часто указывать и на какую- нибудь тяжелую болезнь. Поэтому никогда нельзя пренебрежительно отмахиваться от них, разве что в тех случаях, когда боль незначительная и проявляется редко. Если же женщина страдает от головной боли часто, она должна обратиться к врачу и с его помощью попытаться выяснить причину.

Врач в своей практике различает три типа головной боли, которые могут сочетаться. Во- первых, это головная боль в собственном смысле слова, которая локализуется внутри черепа, охватывая всю голову, далее- поверхностная боль, которая следует вдоль нервных стволов, и, наконец, мигрень, когда боль захватывает одну сторону головы и, как правило, сопровождается такими общими симптомами, как расстройство зрения, депрессия, тошнота и рвота.

Кроме того, важно еще одно различие, касающееся того, идет ли речь о вазомоторной головной боли, что обычно выясняется при анамнезе (опрос пациентки), или о болях, вызванных поражением черепномозговой сферы или другими общими заболеваниями или локальной патологией. Эти вопросы часто можно прояснить лишь с помощью обследования, осуществляемого с помощью различных технических средств.

Кроме мигрени, существует еще много видов головной боли, причины которых также очень различны. К числу этих причин относятся локальные (травмы, воспаления, опухоли, нарушения кровоснабжения...) и общие факторы (болезни обмена веществ, отравления, высокое кровяное давление...), а также стрессовые ситуации, душевные конфликты или просто переутомление и перенапряжение.

Боль может возникнуть при первичном раздражении кожи и подкожной клетчатки головы, мышц и фиброзной мембраны, которые покрывают кости черепа, больших и малых сосудов головного мозга, мозговых оболочек, выстилающих основание черепа, пронизывающих их артерий, нервных стволов, проходящих в голове, а также трех первых пар черепных нервов. Кроме того, головными болями могут сопровождаться все заболевания носа, глаз и ушей. Непосредственной причиной боли становятся сдавливание, растягивание, расширение или сужение возбудимых тканей- нервов, сосудов, мозговых оболочек...

Наряду с головными болями органического происхождения имеются многочисленные случаи психогенного происхождения болей у женщины. Головная боль в самых различных ее выражениях чрезвычайно часто сопровождает состояние страха, депрессии и истерии. Можно даже составить психологический профиль женщины, которая часто страдает такими головными болями.

Головная боль, конечно, может также выражаться как неосознанный душевный дискомфорт или долго подавляемая, перешедшая в духовную сферу агрессия, а также как отчаянная попытка добиться внимания или расположения к себе.

Наряду с органическими и психосоматическими причинами в последнее время приобретают значение гипотезы, в соответствии с которыми головная боль представляет собой сверхчувствительную реакцию на определенные эндрогенные биологически активные вещества- норадреналин, адреналин, серотонин, гистамин или дефицит эндорфина.

Головная боль- лечение:
Многообразие клинических проявлений, так же как и сложность и тонкое строение тканей, вовлеченных в процесс возникновения головной боли, объясняют- как и в других, поистине бесчисленных случаях,- почему так нелегко поставить точный диагноз.

Выбор лечения головной боли тесно связан с правильным диагнозом. Собственно головная боль- это только симптом, с которым можно бороться с помощью огромного количества средств, однако на первом месте должно находиться стремление справиться с первопричиной, вызвавшей головную боль. Дело это очень трудное, так что лечение очень часто принимает эмпирический характер. Такой подход в данной ситуации вполне закономерен, однако при этом нельзя упускать из виду следующее: каждое лекарственное средство представляет собой потенциальный яд, поэтому он должен приниматься только под наблюдением врача. Конечно, сначала следует применять минимально токсичный препарат, и лишь в том случае, если он оказывается неэффективным, переходит к другому. Но прежде чем приступить к употреблению того или иного лекарства, врач и пациентка должны вместе выяснить все факторы, которые могут мешать лечению, а также, естественно, те, которые должны способствовать ему.

Конечно, лучше пытаться устранить, насколько это возможно, причину головной боли, чем прибегать к обезболивающим средствам. Нередко головная боль связана с какими- то просчетами питания, иногда- со злоупотреблением деликатесами и алкоголем. Не так уж трудно в этом плане настроиться на некоторую умеренность, особенно если при этом налицо положительные для здоровья женщины последствия. Поскольку мы заговорили о пищевых продуктах, нельзя не упомянуть, что пищевые аллергии также могут стимулировать головную боль. Пусть явление это не слишком частое, но оно тем не менее существует. К пищевым продуктам, которые могут вызывать аллергическую реакцию в виде головной боли, относятся изделия из пшеничной муки, апельсины, яйца, чай, кофе, шоколад, молоко, мясо, тростниковый сахар, дрожжи. Если возникает подозрение, что головная боль носит аллергический характер, женщина должна хотябы неделю соблюсти безаллергенную диету.
После этого, постепенно избирательно вводя в меню перечисленные выше продукты, можно приняться за поиск именно того вещества, которое действует на женщину как аллерген. Если вы найдете этот продукт и исключите его из меню, то у вас появятся хорошие шансы раз и навсегда решить проблему головной боли. Важны для терапии и общеукрепляющие меры. Женщина должна вести размеренный образ жизни, не пить и не курить слишком много, достаточно спать и избегать стресса. Полезны умеренные занятия спортивными играми на фоне спокойной семейной и эмоциональной жизни. Такие обстоятельства помогут женщине лучше приспособиться к напряженному ритму будней, перенося их без головной боли.

Что касается борьбы с симптоматической головной болью и употреблению лекарств, никогда не следует забывать одно: даже самые расхожие средства, и известные как безвредные, в больших дозах и при длительном употреблении могут оказать токсичный побочный эффект.

Обычные головные боли, возникающие вследствие переутомления, пережитых конфликтный ситуаций успешно лечатся ацетилсалициловой кислотой. Рекомендуемая доза- 0,5 мг. внутрь 3-4 раза в день, при этом нужно исключать алкоголь и никотин и по возможности избегать стрессов. Головные боли в предменструальный период можно предупреждать, принимая за неделю до начала менструации мочегонное средство. При этом исходят из того, что головная боль в предменструальный период вызывается гипергидратацией организма.
В этот период следует также избегать значительных объемов жидкости и ограничить потребление пищевой соли. Особое значение имеют оральные контрацептивы. У женщин, которые принимают противозачаточные пилюли, могут быть интенсивные и продолжительные головные боли. Причиной такого явления, по всей вероятности, является повышение уровня пролактина. В таких случаях следует подумать об отказе от контрацептивов. С невралгией затылочного нерва, которая часто появляется по утрам и объясняется артрозом шейного отдела позвоночника, можно справиться с помощью 0,5 мг. ацетилсалициловой кислоты, подавляя симптом- головную боль, однако следует и лечить основную болезнь- например, с помощью гимнастики или физиотерапии. Головные боли, в основе которых лежит мышечное напряжение, успокаивают посредсвом расслабления, теплых ванн и мышечной релаксации.

Часто отягощающую роль играют психосоматические причины, в этих случаях следует прибегнуть к психотерапии.

Головная боль- лечение акупунктурой:
борьба с головной болью посредством иглоукалывания опирается на два основных механизма. Один из них имеет рефлекторную природу, другой- нейроэндокринную. В первом случае идет речь об ответе нервной системы на специфический стимул, который исходит из точно определенной точки. Этот стимул оказывает воздействие на восприимчивость, тонус, подвижность и кровоснабжение какого- либо органа. Второй механизм действует на основе существенного повышения эндорфинов (морфиноподобные вещества, которые оказывают болеутоляющее воздействие), наблюдающегося после сеанса иглоукалывания. Таким образом, стимулирование определенных точек сопровождается реакцией, которая нейтрализует болевое раздражение. Несомненно, акупунктура может сочетаться с другими методами лечения, в том числе гипнозом, обратной биологической связью...

Женщины страдают головными болями в 3 раза чаще, чем мужчины. Возможно, это объясняется биологической спецификой гормональных процессов в организме женщин, которые чаще подвержены срывам. Однако это только одна гипотеза, которая не объясняет, почему мужчины, пусть в меньшей мере, но тоже страдают головными болями. У домохозяек головные боли бывают гораздо чаще, чем у женщин работающих, у мужчин подвержены головным болям те, чья работа связана со стрессами. В городах головные боли- явление более частое, чем в сельской местности.



Женские болезни
Гормональный сбой, климакс и менопауза, женская анемия, послеродовая депрессия... Как распознать болезнь и вылечить ее.