Ухаживаем за дряблой кожей лица

Дряблая кожа лица очень истощена и требует каждодневного систематического ухода. Вечером тщательно протрите лицо, шею ваткой, смоченной косметическим молочком или косметическими сливками. Можно также использовать подогретое растительное масло. Кто не ощущает себя умытым без воды, нужно использовать только качественное мыло и переваренную воду. В зависимости от типа кожи смажьте лицо соответствующим питательным кремом, а через пол часа снимите его излишки салфеткой. Потому что ложиться спать с жирным лицом опасно по трем причинам: этого не любят мужчины, подушки, а также закрытые поры. Утром можно умыться отваром шиповника, который является своеобразной сокровищницей витамин. Для этого ложку измельченных плодов залейте стаканом кипятка и в эмалированной кастрюльке кипятите на мелком огне 5 минут. Настаивать нужно 15 минут, после процедить. Умывайтесь охлажденным отваром. То, что останется, можно поставить в морозилку. Время от времени, протирая кожу таким льдом, вы будете иметь свежий вид, а кожа будет становиться более подтянутой. Дважды в неделю делайте себе маски.

Стимулирующие маски для дряблой кожи лица

  1. 2 чайные ложечки жидкого крема смешать с таким же количеством желтка, на кончике ножа добавить соли. После того как размешается, добавьте 10 капель витамина А в масле и витамина D. Наносить на сухую кожу после теплого солевого компресса на 15-20 минут. Снять холодным некрепким чаем.
  2. Делаем маску из белой глины. За основу берем 2-3 ложки с горкой белой глины, добавляем ложку йогурта, несколько капель масла грейпфрута и молоко. Молока добавляйте столько, сколько понадобится, чтобы маска получила нужную консистенцию. Молоко можно заменить на самые жирные сливки, если у вас нет на такой живой и жирный продукт аллергии. Маску нанести на очищенное лицо и держать минут 15. Лучше всего сверху наложить полиэтилен, чтобы глина не засохла.
  3. Масло шиповника обладает очень сильным регенерирующим и заживляющим свойствами. Оно богато на витамины и природные антибиотики. Это очень хорошее средство для стимуляции клеток кожи вырабатывать как можно чаще новые клетки. Делаем маску из масла шиповника. Бумажную салфетку промокните в масло шиповника и наложите на лицо. Держите как можно дольше, остатки не смывайте водой, просто протрите полотенцем или салфеткой.
  4. Алоэ вера известна своими регенерирующими свойствами, поэтому это одно из лучших домашних средств для увядающей кожи. Алоэ стимулирует обновление клеток, увлажняет и подтягивает. Листья алоэ держат в холодильнике в течении 2 недель. Держать нужно не в морозилке, а на самой нижней полке дверцы холодильника. Можно упаковать листья алое в полиэтиленовый пакетик, чтобы влага из него не уходила. Потом берем листочков сколько нужно, например два-три, и отжимаем сок. Приготовим маску: 3 ложки сока алоэ, 1 ложка оливкового масла и чайная ложка йогурта. Добавим 5 капель витамина А. Для того чтобы смесь получила более удобную консистенцию, добавляют еще немного овсяной муки. Держать маску 15-20 минут, после чего смыть сначала теплой, потом холодной водой.
  5. Дрожжи очень активный продукт, который снабжает кожу витаминами и микроэлементами, стимулирует кровообращение и обновление клеток. Маску делаемт так: разводем 1-2 ложки дрожжей в теплом молоке и добавим ложку меда. И еще один момент- одна капля масла чайного дерева. Если у вас на него аллергия, можно заменить на чайную ложку сока алое или три капли облепихового масла. Всё перемешиваем. Если смесь получается слишком жидкой, добавим немного овсяной муки. Выдерживаем маску на лице минут 20-ть, потом смываем теплой водичкой.
  6. Продолжаем тему облепихи. Облепиха настолько богата витамином С, а также А и Е и витаминами группы В, что трудно найти более подходящий продукт для восстановления клеток. Она обладает ранозаживляющими свойствами. На кожу облепиха действует также – укрепляет ее внутренние силы, питает, повышает тонус кожи. Маску из облепихи делать очень просто, не нужно ничего кроме этой ценной ягоды. Кашицу из облепихи наносят на очищенное лицо, оставляют на 15 минут, потом смывают теплой водой. Зимой можно использовать для масок замороженную ягоду. Если у вас за домом растет это деревце-куст, неубранные ягоды будут висеть на ветках всю зиму. Если ягода немного перебродила- это не страшно, ее восстанавливающая мощ для дряблой кожи только увеличится. Просто, подержите ее на коже не более 10 минут. Дольше не нужно, нам нужно запустить регенерацию кожи, а не добиться ее раздражения. Экспериментируйте!
  7. Для этой маски нужно измельчить в пыль половину стакана овса и добавить в пол-ложки пчелиного меда, две ложки молока, две капли гераниевого масла и две капли эфирного масла ромашки. Хорошенько перемешаем все и нанесем на лицо, делая при этом легкий похлопывающий массаж. Оставьте маску на 15 минут, а затем смойте теплой водой. К этой маске можно добавить 5 капель лимонного сока, чтобы немного подсушить кожу или чуточку отбелить.
  8. Нет ничего лучше для дряблой кожи в летнее время, чем мякоть свежего сочного огурчика. Нам нужна кашица одного огурца, и - всё, больше ничего. Но вы можете добавить к этой маске, по желанию, пару капель вашего любимого натурального эфирного масла. Например, масла апельсина, герани или розового. Маску нужно нанести на лицо на 15-30 минут, потом смыть.
  9. Берем одну чайную ложку меда и взбитый белок. Смешиваем, добавляем чайную ложку лимонного сока. Наносим на лицо массирующими движениями. Выдерживаем 20 минут, смываем. После можно нанести на кожу питательный крем.
  10. Это удивительная восстанавливающая маска. Для нее нам нужно: две столовые ложки натурального йогурта, чайную ложку перемолотых в кофемолке семян укропа, и туда же добавить мелкоизмельченной зелени укропа в количестве чайной ложки. Измельчить надо тщательно, чтобы получилась кашица. Все смешиваем. Если маска получается суховата- доводим до нужной консистенции добавлением йогурта. Наносим на лицо и выдерживаем 20 минут. Кожа вам скажет спасибо.
  11. Какая ягода лучше всех остальных может восстанавливать внутренние силы клеток? Конечно, это клубника. Незря ее используют для лечения очень многих кожных заболеваний, которые даже медикаментозно лечить не удается. Одна проблема с этой ягодой- она действует в полную силу только когда свежая. Используйте свежую ягоду, клубнику можно заменить на лесную или луговую землянику. Разотрите ягодку, нанесите кашицу на дряблую кожу лица хотя-бы на 20 минут. Потом смойте водичкой. Эта ягода- чудо восстановления.
  12. Смешайте чайную ложку меда, чайную ложку минеральной воды, чайную ложку розовой воды и ложку йогурта или молока. Нанесите на лицо при помощи ватки и оставьте так на 15 минут. Затем смойте маску, не жалея холодной воды.
  13. Возьмите 1 чайную ложку биостимулирующего сока алоэ и 1 чайную ложку лимонного сока, смешайте, добавьте 1 чайную ложку пшеничной муки и разотрите до состояния сметаны. Нанесите готовую смесь на 20 минут на лицо, затем смойте теплой водой. Эта маска отбеливает кожу лица и запускает процессы омоложения стареющей кожи лица.
  14. Разведите 0,5 столовой ложки овсяной муки кипятком, чтобы получился кисель. Добавьте 1 чайную ложку сока каланхоэ и 1 чайную ложку растительного или оливкового масла. Полученную смесь наложите на лицо тонким слоем на 20 минут, смойте теплой водой.
  15. Срежьте свежий лист алоэ и выжмите сок, дайте настоятся 15 минут. В это время взбейте один яичный белок в пену и добавьте в него сок алоэ. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо ватным тампоном на 20 минут на кожу лица. Смойте маску прохладной водой. Эта маска обеззараживает и хорошо питает кожу.
  16. Срежьте несколько листочков каланхоэ, тщательно вымойте их и измельчите в кашицу. Готовую массу нанесите на лицо на 20 минут. Затем по истечении времени смойте прохладной водой. Эта маска отлично помогает избавиться от прыщей и угрей, обладает сильными качествами очищения от всего вредного. Когда коже не мешают шлаки- процессы восстановления идут веселее.
  17. Тщательно разотрите 1 столовую ложку дрожжей с жирной сметаной или теплым молоком до получения густой однородной массы. Добавьте еще по чайной ложке льняного масла (или рыбьего жира) и меда. Поместите посуду со смесью в горячую воду до брожения, после чего размешайте и наложите еще теплой на лицо на 10 минут. Потом смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.
  18. Рецепт стимулирующей маски для лица из березовых листьев, помогающей разгладить неглубокие морщины. Хорошенько промойте, а после измельчите свежие листья березы. В 1 ст. ложку лиственной кашицы добавьте 1 ст. ложку любого растительного масла (виноградных, абрикосовых, персиковых косточек или ростков пшеницы), и 1 чайную ложку овсяной муки. Все перемешайте и наложите на лицо. Спустя 15-20 минут умойтесь теплой, а затем прохладной водой.
  19. Стимулирующая восстановление и питающая маска для увядающей кожи готовится на основе меда и рыбьего жира (можно купить в аптеке). Чтобы приготовить маску, размешайте в равных пропорциях рыбий жир и мед (по 1 ч. ложке), и добавьте 1 ст. ложку кипяченой воды. Все разотрите, и нанесите на лицо. По истечении 10-12 минут умойтесь сначала теплой, а затем холодной водой.

Омолаживающие маски для дряблой кожи лица

  1. Банановая омолаживающая маска. Возьмите 2 столовые ложки зрелого банана, разомните его вилкой и добавьте 1 чайную ложку молока, нанесите на кожу лица на 20 минут. Снимите маску ватным диском, смоченным в молоке. Банановая омолаживающая маска хорошо увлажняет, повышает тонус вашей кожи, разглаживает мелкие морщинки.
  2. В растертый желток добавить чайную ложку яблочного сока, по чайной ложке растительного масла и сметаны. Для густоты - еще чайную ложку измельченного черного хлеба. Все тщательно размешать. Снимать прохладным отваром липы, шалфея, подорожника (1 столовую ложку на стакан кипятка).
  3. Геркулесовая омолаживающая маска. Измельчите в кофемолке 100 грамм геркулеса, залейте его стаканом горячего молока и добавьте 1 столовую ложку растительного (оливкового) масла. Хорошо перемешайте, остудите немного, чтобы не обжечь лицо и нанесите маску на лицо и шею на 15-20 мину. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Маска подтягивает и тонизирует кожу.
  4. Дрожжевая омолаживающая маска. Возьмите 2 столовые ложки дрожжей и разведите их теплой водой до консистенции сметаны, добавьте в массу 1 столовую ложку оливкового масла. Эта маска накладывается на лицо слоями, сначала первый слой, затем через 4 минуты второй слой, и далее третий. Оставьте маску на лице на 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска отлично разглаживает морщины и вызывает отличный приток крови.
  5. Яично-лимонная омолаживающая маска. Один яичный желток смешайте с 1 чайной ложкой растительного или оливкового масла, добавьте несколько капель лимона и немного свежезаваренного чая. Нанесите полученную маску на лицо на 20 минут. Затем смойте теплой водой. Эта маска улучшает кровообращение, увлажняет и разглаживает кожу.
  6. Виноградная омолаживающая маска. Способ 1. Возьмите хлопчатобумажную салфетку или марлю и смочите ее в 1 -1,5 столовые ложки виноградного сока, наложите на лицо на 15-20 минут. Ополосните лицо теплой водой. Способ 2. Возьмите зеленый виноград и разрежьте пополам виноградинки. Наложите их на лицо, можно просто протереть виноградной мякотью лицо в несколько этапов. Также выдержите на лице маску 20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Маска предупреждает дряблость, хорошо очищает и тонизирует кожу лица. Сок внутри виноградинки питает и увлажняет, кашица из кожицы- тонизирует.
  7. Творожно-сметанная омолаживающая маска. Одну чайную ложку творога смешайте с 2 чайными ложками сметаны и добавьте щепотку соли. Нанесите готовую маску на лицо и шею, и оставьте на 15-20 минут. Снимите маску ватным диском, смоченным в теплом молоке, или смойте минеральной водой. Затем нанесите увлажняющий крем. Маска отлично увлажняет и повышает тонус кожи лица. Делайте эту маску 1-2 раза в неделю.
  8. Омолаживающая маска из зелени. Возьмите пучок свежей петрушки, измельчите ее и немного подавите в ступке, чтобы она дала сок. Добавьте в нее столовую ложку сметаны или жирных сливок и нанесите на лицо и шею на 20 минут. Маску смойте водой и нанесите питательный крем. Эта маска отлично тонизирует и омолаживает дряблую кожу лица.
  9. Для следующего рецепта подтягивающей и омолаживающей маски для лица вам необходимы будут выдержанные в холодильнике листья алоэ. Отожмите с них сок, размешайте 1 ст. ложку этого сока с 1 чайной ложкой майонеза (лучше всего использовать в масках майонез домашнего приготовления), и с таким же количеством меда. Нанесите полученную смесь на 10-15 минут, после чего умойтесь контрастной водой (теплой, а после холодной).
  10. Еще один рецепт омолаживающей маски для увядающей кожи из листьев алоэ. Измельчите в кашицу листья алоэ (все также выдержанные в холодильнике), и размешайте 1 ст. ложку этой кашицы с 1 яичным желтком, с 1 чайной ложкой меда, и со ст. ложкой сухого молока. Если вдруг состав получился слишком густой, разбавьте его небольшим количеством кипяченой воды или молока. Наложите на лицо, и спустя 10-12 минут смойте еле теплой водой.
  11. Питательная и омолаживающая маска для лица. Хорошенько разотрите 1 столовую ложку немного растопленного мягкого сливочного масла с 1 яичным желтком. Добавьте 1 чайную ложку меда, и 1 ст. ложку тертой мякоти сладкого яблока, или же спелой сладкой сливы. Снова все размешайте, и нанесите состав на лицо и шею, а через 15-20 минут снимите влажным ватным тампоном. Такой рецепт помогает скрыть мелкие морщины, и хорошо подходит к дряблой увядающей коже.
  12. Рецепт маски для увядающей кожи из подорожника. Мелко измельчите свежие, и хорошо промытые листья подорожника, и добавьте к 1 ст. ложке полученной лиственной кашице небольшое количество теплой кипяченой воды и 1 чайную ложку меда. Хорошо все разотрите, и нанесите состав на лицо, а через 10-15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.
  13. В 1 яичный желток добавьте половину ст. ложки мягкого сливочного маргарина (или же масла), 1 ст. ложку настоя из ромашки лекарственной (1 ст. ложку сухой ромашки залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой, и настаивайте около 1 часа), 1 чайную ложку меда, и столько же глицерина. Все разотрите до образования однородной массы, которую наложите на лицо и шею на 12-15 минут. После умойтесь водой комнатной температуры.
  14. Еще один рецепт омолаживающей маски с глицерином. 1 чайную ложку глицерина разотрите с таким же количеством прозрачного меда и с 2-мя столовыми ложками теплой кипяченой воды. До густоты массы можно добавить еще немного овсяной муки. Нанесите смесь на 10-15 минут и после смойте теплой водой.
  15. Плоды каштана натрите на терке или же мелко измельчите. 2 ст. ложки полученной массы залейте 1 стаканом холодной воды и оставьте на 25-30 минут. Затем доведите состав до кипения, прокипятите на слабом огне в течение 10-ти минут, снимите с огня и оставьте до полного охлаждения. Смочите полученным настоем лицо при помощи ватного тампона и через 25-30 минут умойтесь прохладной водой. Такую процедуру рекомендуется делать через день. Просто, возьмите себе за правило умываться этим настоем утром или перед сном.
  16. Витаминная и омолаживающая маска для лица. Натрите на мелкой терке свежий огурец. Добавьте к 1 ст. ложке полученной кашицы столько же свежих и размятых ягод черной смородины и 1 ст. ложку сметаны. Размешайте ингредиенты и нанесите массу на лицо и шею на 15-20 минут. Затем очистите ее кусочком ваты, смоченным в теплой воде, а после умойтесь прохладной водой.
  17. Отварите 1 ст. ложку свежего зеленого горошка. После чего разотрите его с 2-мя чайными ложками жирных сливок. Состав наложите на 12-15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.
  18. Размешайте такие продукты, как 1 ст. ложку мякоти спелой хурмы (или банана), 1 яичный желток, 1 чайную ложку меда, и такое же количество оливкового масла. В смесь добавьте немного ячменной или овсяной муки, чтобы масса получилась более густой. Нанесите на 15 минут, затем смойте чуть теплой водой. Эта смесь замечательно смягчает, питает и увлажняет сухую увядающую кожу.
  19. Омолаживающая маска для лица из икры. 1 чайную ложку черной или красной икры размешайте с 1 яичным желтком. Чтобы масса получилась более густой, добавьте еще немного мякиша белого хлеба. Наложите на лицо, и по истечении 15-ти минут смойте водой комнатной температуры.
  20. Рецепт очень эффективной омолаживающей маски для лица. Размешайте такие ингредиенты как 1 ст. ложку касторового масла, 1 чайную ложку вазелина, столько же меда, и 2 капли йода. Нанесите полученный состав на лицо, и через 10 минут смойте сперва теплой, а затем прохладной водой.
  21. Испеките в духовке или в микроволновке одно небольшое яблоко, и затем хорошенько его разотрите. 1 ст. ложку полученной массы размешайте с таким же количеством оливкового масла и с 1 чайной ложкой меда. Смесь нанесите на 12-15 минут, после чего смойте теплой водой. Этот рецепт замедляет процесс увядания кожи, повышает ее упругость и эластичность.
  22. Разведите 1 ст. ложку ржаной муки крепкой заваркой черного чая до получения кремообразной массы. Эту массу разотрите с 1 яичным желтком и с 1 чайной ложкой любого растительного масла. Наложите на лицо и спустя 15 минут умойтесь чуть теплой водой.
  23. Отварите картофель, после чего сделайте из него пюре с добавлением молока. 1 ст. ложку этого пюре смешайте в равных пропорциях со сметаной и добавьте 2 чайные ложки лимонного сока. Нанесите массу густым слоем на лицо и шею и оставьте на 15 минут. После умойтесь водой комнатной температуры.

Если у вас есть возможность на протяжении дня побыть дома самой, воспользуйтесь случаем, чтобы хорошо "накормить" кожу. Но каждый раз перед процедурой протирайте ее лосьоном или фруктовым соком. Время, когда вы нанесли крем (а это займет 10-15 минут), используйте для гимнастики лица.

Гимнастика для дряблой кожи лица

  1. Выговаривайте несколько раз буквы о, ы, х, у. Делайте это медленно, старательно.
  2. Широко зевайте, сильно растягивая губы.
  3. Надувайте щеки так, как собираетесь дуть в воздушный шарик.
  4. Стягивайте губы в пучок.
  5. Показывайте язык "во всей красе"

А в окончании делайте несколько упражнений для глаз и век

  1. Посмотрите влево, вправо, вверх, вниз по нескольку раз.
  2. Нарисуйте глазами букву V, каждый раз на несколько секунд удерживая глаза в крайних точках.
  3. Тридцать секунд быстро моргайте, после чего отдыхайте, смотря в даль.
Зачем это нужно? Именно вышеупомянутые упражнения помогут задействовать ненагруженные мышцы, активировать кровообращение лица, а значит, кожа лица перестанет быть дряблой, станет более упругой.